המכון ללימודי זקנהכללי |

שיפור הזיכרון- פרונטלי

שם המרצה

ורוניקה מילשטיין קוסטה

ימים ושעות

יום ראשון

11:00 -

09:30

סוג הקורס

פרונטלי

משך הקורס

6 מפגשים

קהל יעד

הקהל הרחב

לא מוכר לגמולים

עלות הקורס

700

המלאי אזל

במהלך הקורס נלמד איך אנו קולטים חומר, שמות, מספרים ושאר פריטי מידע, מאחסנים אותו במוח, ואחר כך גם שולפים אותו לפי הצורך. יושם דגש על הסיבות להפרעה בתהליך הזיכרון ויינתנו טיפים כיצד להבטיח זכירה של הדברים החשובים לנו. החומר יילמד דרך תרגילים ומשחקים המתאימים לכל גיל.

במהלך המפגשים נעשה שימוש בטכניקות שונות ומגוונות לשיפור הזיכרון ויינתן דגש על יישום בחיי היום יום.

על המרצה: הגב' ורוניקה קוסטה מילשטיין, בעלת תואר , ועברה הכשרה של פיתוח ויישום תוכניות לימוד. היא מרצה ומנחה קבוצות בקהילות שונות ומגוונות מזה שנים רבות. בין היתר עוסקת בתחום שיפור ופיתוח הזיכרון (תוך עבודה מתמדת על שיפור ושכלול טכניקות), עידוד ופיתוח חשיבה יצירתית וכן מעבירה קורסים וסדנאות בתחום הרחב: הדרך לשיפור איכות החיים.

 

  תאריך

תוכן המפגש

1 ז' באייר

08.05.22

·         תהליך הזיכרון: רכישה, אחסון, שליפה

·         זיכרון לטווח הקצר

·         זיכרון לטווח הארוך

2 י"ד באייר

15.05.22

·         השכחה – מה נוטים לזכור ומה נוטים לשכוח

·         האם השכחה חיובית או שלילית?

3 כ"א באייר

22.05.22

·         הקשבה: עניין, תשומת לב וריכוז

·         חידוד וחיזוק הריכוז

4 י"ג בסיוון

12.06.22

·         הקשר בין זיכרון לגיל

·         הזיכרון במהלך חיינו

5 כ' בסיוון

19.06.22

·         התמודדות עם קשיי זיכרון שונים
6 כ"ז בסיוון

26.06.22

·         שפה, מילים, אותיות ומשמעותן

·         אימון המוח באמצעות מילים ואותיות

·         סיכום והערכת הקורס

 

פנייה למרצה הקורס

X

אין לך עדיין חשבון?

איפוס סיסמא תישלח לכתובת האימייל שלך.
אנחנו נשתמש בפרטים האישיים כדי להציע לך תמיכה בתהליך באתר זה, לנהל את הגישה לחשבון וכדי לבצע פעולות נוספות כפי שמפורט במדיניות פרטיות.

יש לך כבר חשבון?